如果没有他人帮助，在现代组织中，几乎是不可能成功的。不论是跨部门团队、各式专案的执行，以及逐渐走向共同协作的办公室文化，完成任务的过程，都需要不断争取你的主管、同事和员工的合作与支持。
那么，该怎么做，才能有效寻求他人的帮助，且让他们主动愿意帮忙？以下提供你四个方法：
方法一：你可以向对方表达，你们属于同一个团队
想加强对方帮忙的意愿，其中一个有效的做法，就是说明你们站在同一阵线，而且这个团队很重要。
人类的自然天性，都希望归属于某一个社交圈，而这个社交圈可以提供人们互相支援。一项研究显示，只要说“一起”这个词，就可以让人产生这种归属感。
或许你也可以提出一个共同的目标、共同的敌人，或是相似的特质，例如，对于销售目标的渴望、你们有来自同一个产业的竞争对手，或是拥有类似的兴趣和嗜好。
方法二：强调对方的特质或独特地位
在寻求别人帮忙的时候，你不妨强调，因为他们的特质或角色，或是他们处于独特的位置，他们不仅是可以帮助你的人，也是乐于助人的人。
比方说，在募款的时候，与其问对方“是否愿意捐款”，不如问“你是否愿意做个慷慨热心的人”。只要改变询问的方式，人们会更愿意捐钱给慈善机构。
方法三：诚心感谢对方
研究发现，真诚的表达感谢，会促使平均回应率从63％提高到66％。感谢的态度，也可以让对方产生善意的回应，并更愿意花时间帮助你。只要你把焦点放在他们的慷慨和无私，而不是把焦点放在对方如果帮助你，会得到什么好处。
方法四：让对方提供自认最有效的协助
许多心理学家认为，感受到“有效性”，也就是知道自己的行为创造了更好的结果，是人类的基本动机；这才能真正让人们愿意行动，并对自己的付出感觉有价值。
例如，当你请求同事，帮你审查一项要给客户的提案时，你也许可以这么说：“在我把提案寄给客户之前，能请你先帮我审查一下内容吗？上次你提供的建议真的很不错，帮助我对另一家公司提案成功，这次也麻烦你帮我看看。”