在我们的职业生涯中，所面临的一个问题是不知道自己应该在什么时候离开。我们中的某些人频繁地换工作，从一个工作跳到另外一个，并且相信，随着工作的更换，事情会越变越好。我们不用再面对那些烦恼的问题，也不用努力去完成工作，而是选择换一个环境，到新的地方去工作。但在新的环境中，我们还会发现自己面对相同的问题。
我们当中的大多数人，待在不满意工作环境的时间比应该待的时间要长得多，尽管情况一成不变，时间过去了一年又一年，但我们没有做任何事情去摆脱。
首先，我们应该在自己的职权范围内，做好当前工作职位上的每一件事情，为自己创造一个满意的经历。一旦我们确信自己已经尽了最大努力，而事情仍然没有达到我们满意的程度，就需要考虑我们真正的选择，并采取行动。下面讲述的是一个人决定是否应该选择离开，如果离开，下一步他该怎么做。
弗兰克·克兰斯敦在工作上已经尽到了自己最大的努力，但情况却仍然没有什么改变，就像一首歌唱的那样，“不满意就意味着一无所有。”确实，他不仅在工作上不满意，而且还遇到了一些近乎疯狂的事情。
弗兰克无法与性格怪异的老板相处，他们接连不断地发生对抗。他开始觉得，他们之间存在着一个无法解决的个性冲突。弗兰克喜欢做事直率，不善于用言辞来表达，不喜欢打扮，也不愿意把事情做得完美绝伦。他甚至采取“沉默”的方法——用身体语言来表达他的思想，而不是埋藏在心里。
弗兰克说的与做的几乎没有什么不同，可以说是完全一致。他已经在这种工作环境下生活了三年，他的忍耐已经达到极限，精神也濒临崩溃。他满腹牢骚，开始相信他朋友的汽车保险杠上贴的一句话：捕鱼糟糕的一天也比在办公室舒舒服服地待一天要好。
弗兰克不是一个容易满足的人，这也是他在工作上总是起起伏伏的原因。他喜欢自己的工作，喜欢那些与他共事的人。有时候弗兰克想知道，问题是否出在他自己的身上。也许他的期望值太高。也许他认为工作是一件很有趣的事情，但现实地看，这样的想法只是一个白日梦。“面对现实吧，弗兰克。”他对自己说，“工作只是四个字母的单词，老板也是。”
然而，他发现自己很难忍受每天上班时的心情。他每晚回家都感到疲惫，不是干工作疲惫，而是因为和老板的相处使他花费了很多的消极能量。难道他就一直这样下去吗？他该怎么办？尝试一下更严格？放弃他的梦想？抛弃他的期望？留在这里听任自己变成一个行尸走肉？他应该寻求转变或离开公司？
弗兰克获得职业力量的过程
定义问题。弗兰克的问题是固执己见，不愿意承认现实——他已经厌倦了这里的工作，已经到了该离开公司的时候了。他做了很多艰苦的工作来改善他与老板之间的关系，但毫无成效。他仍然不能确定是否应该离开，如果决定离开，应该去哪里再找份工作？
心有设想。弗兰克想像过一种美好的工作，在工作中可以与他的直接管理人一起高效率地工作，释放他的全部潜能。对弗兰克来说，他与老板之间关系的好坏极其重要。他希望将更多的精力投入到工作上，而不是用来解决与老板的冲突。
承认并接受自己的情感。弗兰克必须好好考虑，为什么他会对老板如此的愤怒。他也必须找到合适的方法来明确这些情绪，以避免这些情绪对他的身体造成损害。他需要检验自己是否对其他人赋予了太高的期望，也许有些时候他太武断。如果是这样，原因何在？
作出有意识的选择。弗兰克必须作出选择，找到那种能够满足他与老板之间关系的工作情绪，并使他能够达到他的职业目标。