每个人的进步和领导水平的提高在一定程度上跟这个人眼前的生活状态关联很大。换句话说，人们会用一些特别的方式来判断这个人的工作和生活之间是否达到一定程度的平衡。当然，这不是看一个人花在工作和生活上的时间分别是多少。应该让那些真正渴望得到改变的人必须对自己生活的方方面面进行审查，根本不只领导水平这一点。正如“领导者如何通过认知自我来适应新环境？”一文中杰西卡来告诉我们的那样，当你意识到工作、生活中的一些乐趣慢慢在消失的时候，就是一个相当明显的警告信息。
在这里，你会完全认识到现在的你是什么样子的，你将有机会深刻认识作为社会个体和领导者的你，那些成长过程的一点一滴。来看看你现在所处的地位，对你的优缺点分别思考一下。这个自身的评估过程会和你之前想象中的个人愿景结合，来帮你打造一个实现完美未来的学习进步安排。
1.考量自己的角色
你应该考虑在你的工作和生活中，哪些行为最有效，而哪些行为最不合适。思考在过去和现在的角色中，对你生活和工作产生影响的角色有哪些。
2.个人优缺点分类
你应该对你的优点有所分类。同时还要思考一下你的弱点，所面对的挑战有哪些，还有需要克服的困难又有哪些。
3.考量自身社会关系
人类生活在世界上，并不是完全独立的，与社会总有或大或小的关联，不管是工作还是生活，要想完全与他人毫无往来是根本不可能的，所以你需要反省一下自身的社会关系，以及对你领导水平提升有所影响的那些亲人是如何作用于你的。
太多原因共同形成了你这样一个独立的个体，包括你的行为模式(面对事物时，你的感受、行为方式和语言表达)；你的个人经历、扮演角色和社会身份；你的个人梦想、价值观和思想信仰。在你已经明白了自身的梦想和信仰是什么后，你需要对自己的行为方式有所思考，也就是说，在面对具体事情时你又会怎么做，你又怎样评价你本人呢？世界上所有的人都会受到自身经历的一些影响，在发现你过去生命过程中所形成的行为模式方面，有一系列的练习能够对你有所帮助，这些练习的作用是让你对从前的经历有一个从头至尾的梳理反省。这个反省的过程能让你对生活有个深入的认识，包括你的各种情感状态是如何体现在各种经历当中的。当这些从前的回忆和当下的情绪渐渐清晰，你就能清楚认识到真实的你是怎样的模样。
首先，你应当思考现在的你是怎样的模样。经历了这个过程，你会明白在之前的这些年中，你有了怎样的改变。从前的经历会启发你学到很多东西，这当中也会发现你的兴趣到底是什么。当你反复回忆起从前的欢乐时光，还有经历过全部的艰难困阻，你会发现对自身的认识又多了一些。这个反复持续的经过让你明白你是怎样成长和改变的，又完全了解实现成长的关键在于重视生命中每个重要的方面。