不管是什么高大上的工作都会有让你产生“不会再爱了”的感觉的时候，而一旦遇到这种时刻，你该怎么应对呢?
找出你的能力所在
一边是你擅长、做起来会开心的事，另一边是别人会要你做的事，这两者其实关连相当密切。如果你对自己的贡献并没有成就感，又或是找不到自己开心的地方，可以先到自己的收件夹里瞧瞧，看看别人是希望你发挥哪些能力、做哪些工作、提供什么服务。如果你对这些事情确实很享受，或许就可以稍微调整一下自己的工作重心，把更多注意力放在那些工作上面。
重新设计你的角色
就算不换部门、不离职，也有可能让工作感觉起来更有意义。有很多办法都能稍微调整实际工作的内容，比较能配合你的热情和才能。比如自愿接下新项目，就能接触到与平常不同的任务和部门。或是和同事合作，看看能不能参加不同的会议，或是负责更多顾客关系。如果是个免费的好帮手，一般人很少会拒绝。你可以试着开始做些真正想做的事，就算是很小很小的事也没关系。而如果自己做不到这样的工作转换，也能请上司帮帮忙。让上司知道你希望接受更多符合自身目标与才能的挑战。上司很可能手上正有某件你没想到、但是适合你的事。
寻找有热情的人
工作上的关系，会大大影响我们对工作的观感。而既然「热情」是会感染的，如果不论在办公室或是专业社群团体中，都能让身边充满有热情的人，就能让你重新燃起对工作的兴趣。例如可以参加专业社群的活动和联谊，认识多一点同行。只要能认识真正投入其职业生涯的人，向他们解释你的目标和热情，就可能有助于你重新抓到工作的意义，看清那些你可能未曾好好珍惜的工作面向。另一种可能，则是自愿带新人。教别人做事的时候，也能提升、深化自己的技巧。而且，就算还不是个老练的主管，也有可能是个带新人的好老师。带人的时候，也能让每天的工作多点意义，而且想让工作充满活力，最有关的事情之一，就是觉得工作有意义或目的。
庆祝自己的各种成就
除了每天的「待办清单」之外，也要开始列个「已办清单」，每天列出自己完成的事情。这可能是大到像是精彩完成一次PPT演示、抢下一张合约，又或小到像是回了十几封重要的电子邮件，或是填好请款报告。但总之，填写清单的过程能让你重新庆祝完成的事情，常常也就能让自己开心一下。如果为了工作上没做好的事难过，就会落入比较负面的情绪。把注意力放在正面的事情上，就能创造良性循环。而且，回顾已经做完的事，也能让你更了解自己比较喜欢做些什么。接着就能用这个担任桥梁的角色，将完成的事和想做的事互相连结。
知道何时走向下一步
一两天不顺没关系，一两周不顺也还好，但连续几个月都不顺，这可不行。如果你已经试过让责任与热情能够配合，也与有趣的人形成社群，也设定了适当的目标，但还是觉得工作苦多于乐，或许就到了该采取更激烈行动的时候。这时候，或许可以先找找看目前的企业里是否还有某个不同的职位，更能让你发挥长处。而如果这也没用，可能就是该试试新事情的时候到了。通常来说，越有雄心壮志、越成功的人，因为手上选择太多，所以有时候反而很难选定一条路。对情境的适应能力虽然可能算是很有用的长处，但也可能是生涯发展的阻碍。重点在于找出你真正喜欢的事情，做出最聪明的选择。
一些基本原则
注意事项：
自我审查，找出自己喜欢的工作和责任。
定期列出自己已经完成的事，让自己重新为已完成事项开心一下。
找出那些真正投入工作的同事和其他专业人士。让他们的热情感染你。
禁忌事项：
不喜欢的事，却紧抓不放。
一心以为工作不可能改变。工作上，总是能有些小小、渐进的改变，让你能过得更开心。
仓促做出各种决定。
案例研究#1：热情同事能带来的好处。
可芮•莎娜汉（Corrie Shanahan）一直觉得很焦躁。她在世界银行的国际金融公司（International Finance Corporation，IFC，为发展中国家的民间企业提供资金）担任公关主任，虽然这份工作很稳定，让她很满意，但她觉得自己对工作的兴趣正在消退。莎娜汉说：「这份工作做一阵子之后，发现随着时间，兴奋的情绪离我越来越远，继而越来越感觉对工作无爱。」
后来，有位同事邀请她对新进人员发表一场小演讲，解释公关部的工作。莎娜汉没想到，自己竟然非常喜欢这次体验。她说：「对新进人员解释公司的使命，让我重新回忆起自己的初衷。」很快地，她开始自愿固定在新进人员讲习上演讲，发现「解释公司的目标」正能让她重新感受到工作的意义。而且，这也能让她接触到一些「热情也能感染到我」的新人。
同时，她也接下了IFC专业女性社群的领导一职，这个角色让她接触到全公司上下许多不同的女性，不只能与同侪形成专业社群网路，也能指导年轻女同事、建立新的关系。莎娜汉说：「认识这些女性，能让人以更多不同观点来看自己的角色和生涯。」莎娜汉后来在职位上开心地多待了好几年，直到今年离职，成立了一家专精于领导及沟通的咨询顾问公司。「你必须找出自己对于目前工作享受的地方，再看看如何加以扩大、强化。」
案例研究#2：承担新任务。
几年前，莎拉•芙蕾娜根（Sarah Flanagan）开始觉得生活有点不满足。她是会展登记软件公司Events.com的会计经理，但觉得工作越来越没有她想要的挑战性。公司每次要研发推出新产品的时候，总会显得一片兴奋热闹，但她却觉得像个外人一样。她知道自己很喜欢行销工作，也愿意多承担一些相关任务，但就是不知道该怎么做。她说：「这让我觉得生活停滞不前。」
不久后的一场会议，则让她找到了展翅的机会。公司为了一场即将到来的展品发表会，需要一个临时的营销网站，但所有的研发人员都还在准备即将上市的产品。芙蕾娜根说：「我当时去开会只是个支援角色，但我决定举手，告诉大家我一直在晚上修HTML的课。」
于是，她接下建立临时营销网站的工作，而且喜欢得不得了。芙蕾娜根说：「能够实际做出一个看得到的成果，而且说这是我做的，实在太棒了。」
因为她表现精彩，上司便鼓励她在原本的会计经理工作之外，也多接些营销的工作。虽然她还是继续监看着顾客关系，但工作内容慢慢越来越偏向营销。这样一来，她既能继续待在原公司，又能把工作转向更适合自己的方向，令她很开心。她说：「现在我每天上班都心情愉悦，而且希望未来这几年也能继续这样。」