在和同事交往时，我们的目标不是减少我们与同事之间意见不同的频率，或他们与我们持不同意见的频率。我们的目标是要改变如何去看待我们与同事之间的对话。讽刺的是，若要在面对同事时更自在、更有信心，我们就必须更进一步深入令人不自在的情况，包括直率的谈话、找出看似不可能的时间去思考、更愿意说出和倾听各种意见：
1.不要沉默的竞争。
要对一个会让你觉得特别害怕的人，真诚地谈论你们之间的互动关系，需要打开心胸，面对极大的个人风险，并需要很好的人际关系技巧。最简单的选择，是让一切继续如常，避掉这种尴尬的对话。勇敢直率的谈话比较有助于彼此之间的合作，并产生更好的结果。在较不害怕对方的情形下，你不只会在工作上感觉更自在和自信，也能在工作的质和量方面付出更多。
3.思考你自己在想什么。
在我们忙碌的现实生活中，我们赶着去参加许多会议，然后才开始思考手头的事情。我们没有在开会之前，给自己空间，想想我们对那些议题的看法。特别是在小组会议上，我们与同事坐在一起的情况下。在与客户和顾客开会时，我们思考过自己的观点才去开会。我们已经花了时间去思考、分析，并想好要提出什么建议。我们之所以在客户和顾客面前感到更加自信，不仅仅是因为我们对于他们要求我们指点的议题上，比他们懂得更多，也因为我们通常在这些议题上花了更多的心力去思考。在你下次与同事开会之前，问问自己：「我对这个议题的意见是什么？有哪些风险？还有什么是我们可以做的，才能把状况变得更好？还有哪些有帮助的信息，是我能事先找到并分享的？
4.要知道，对于大多数人来说，「商场上没有正确的答案」。
这句话帮助了我一些最容易感到害怕的客户，让他们在能干的同事面前提出自己观点时更有自信。更重要的是，很少有人会觉得你提供的想法是愚蠢的。当我请他们回忆自己提出的意见被讥笑（无论是公开或默默地）的例子，他们一个例子也举不出来。把意见说出来，似乎是值得冒的风险。
5.要认清，其实没有什么大饼。
与同事工作不是一个赢家通吃的游戏，并不是你赢得多，我就赢得少。某个建议不被采用，并不表示它不是宝贵的意见，特别是如果它对其他人有抛砖引玉的作用。相反的，即使你的提议被采纳，并不一定意味着你拥有胜过同事的优势。