教皇约翰内斯23世，原名安吉洛•朱塞佩•隆卡利（最著名的马戏团和科隆大教堂前的广场以他命名），在1958年被选为教皇，在位直至1963年。鉴于其77岁的高龄和虔诚，红衣主教团认为他不会长期在位。媒体视他为“过渡教皇”和“妥协的答案”。然而没多久他就显示出了真正的力量，并实现了历史性的改变。他在世界范围内数次发起和平倡议并令人惊讶地召集了第二次梵蒂冈会议。以此，他得以在宗教改革后重新加强了基督教和东正教教会的联系。1962年古巴危机期间，世界处于前所未有的核战争爆发的边缘，他在肯尼迪与赫鲁晓夫之间的斡旋具有决定性意义。约翰内斯23世以其幽默和亲民的特性在民众中广受爱戴。他废除了当时私人会见时仍然执行的吻脚礼与3次鞠躬的规定。当被问到梵蒂冈有多少人工作时，他回答：“大约一半吧。”意大利民众亲切地称呼他为“善良的教皇”，至今对他满怀敬仰。
从这个仅仅执政5年，却产生众多影响的教皇身上，你能学到些什么呢？据记载，安吉洛•朱塞佩•隆卡利当选为宗教界最高领袖时，他几乎被这个职位所肩负的责任压垮。由于紧张，他深受失眠困扰。就在那时，他的梦中出现了一位天使并授之以神圣的话语：
“别把自己看得太过重要……”
自此之后，教皇又能再次安然入睡了，并且也能冷静镇定、精力充沛地工作了。这句“别把自己看得太过重要”被载入了历史。每当约翰内斯23世感觉到怒气与不快在内心萌发，他就一再对自己重复这句话。领导者也可以将这句话为自己所用，这样的态度是获得宁静与幽默的基础。
放低身段是审视自身缺点、勇于自嘲、避免轻视别人的一种能力。把自己看得太重要的人，会失去幽默感，看起来冷竣严肃。例如，很多领导者会永远保持待命状态（包括晚上和假期），这就是他们将自己看得太过重要的一个标志。他们认为，缺了他们公司将坍塌垮台。
你具有幽默感吗？在面对世界和人类的不完美、生活的不幸时，你是否能保持平静的心态？如果不能，如果你总会感到激动，那么也许你已经失去幽默感并自视过高了。太过严肃、自视过髙源于过度的自我。让自己轻松一点，平静一些，如果你已经获得这样的状态，那么继续保持下去。
下次当你再为某事生气时，以一个观察者的身份审视当时的情况。问问自己，如果是你的挚友或孩子身处同样的处境，你会给出哪些建议？