完成某件大事后，要继续保持干劲并不容易。毕竟你几个月都专注于同一项目，已经习惯保持某种冲劲，但在达成目标、得回归正常生活步调时，往往开始觉得身心具疲。
有几种调适的方法，可以让你从大功告成的刺激，顺利转回平日的例行生活。首先自己要明白，你的工作难度会越来越高。在你回头清理过去因忙于项目而未做的积案前，挪出几个小时，在办公室以外的地方，一一列出待办事项，厘清后再排好优先顺序。接着专心重新储备精力，上班时不忘稍作休息。你可以去散散步，别在电脑前面吃午餐。保留一点时间，探索你的下一个大目标，给自己新鲜的刺激。