和他人一起努力达成目标，比孤军奋斗更容易成功。对大多数人来说，最亲密也最信任的伴侣，就是自己的另一半，然而很多夫妻绝少一同拟定计划、设定目标，这反而增加了达成目标的难度。
若想提高成功的机率，你们两人不妨一起订出需共同达成的目标、需各自完成的事项，全部写在纸上，列出今年应达成的具体目标、期望自己养成的习惯等等。然后再讨论你们可如何协助对方确实做到每一项。把每年的新年新希望，拆解成待养成的习惯、每月与每周的目标、每日应做的事。也别忘了写下你们俩想一起达成的事。
有共同的目标，有助于你们调整公私两方面想做的事。这形同定下某种「契约」，不仅能增加你的责任感，也可让你的另一半思考能协助、支持你的具体方法。