办公室政治之所以让我们不舒服，原因之一是状况复杂、难以解读，又不可能掌控。一样米养百样人，人人各有自己的动机与考量，因此各种情况都有可能发生。应付办公室政治的对策之一，就是尽量别让它造成的各种难题影响到自己。
假如你能把办公室政治当成一种竞赛——也就是有赢、有输，你的弹性会比较大，也较能在有人对你攻其不备时聪明应对。假如情势已明显冲着你来，你可以设法回避正视对方。职场上很多时候双方视线接触很重要，但在这种情况下，不直视对方，可以让你保持平静，避免你遇袭时自然生出的逃跑冲动。保持沉稳，能让你慎思之后再行动，提出具体有成效的建议，重新掌控局势。