「觉察力」是积极注意新事物的过程。多注意周围的人和事物，舍弃无感的「自动驾驶」模式，可以减轻你的压力、释放创意，更可提升表现。想以身作则，让团队一起变得更有觉察力，你可以尝试：
‧不知道答案也没关系。鼓励你的团队多问：「为什么要这么做？比起别的方法，这样做的好处在哪里？」这类问题可以协助你指出新机会为何，并善加利用机会。 ‧
把你脑中的思绪想成完全透明。如此一来，你便不会想到别人的种种缺失，你会找出方法，
了解他人的观点。 ‧记得，压力来自你看事情的角度，并不是事情本身。如果你被肩上的责任压得喘不过气，不妨自问，「这件事只有你能做」的想法是真的吗？这件事真的只有这种处理方法吗？