我们都以为要在办公桌前做事，才叫「认真工作」，但其实走出办公室，可以刺激生产力。
研究结果显示，走路不仅是一种运动、一种放松的方式，也能增进创意、提振心情、帮你想到更多新点子。假如你在办公桌前不断被电子邮件或同事干扰，别让你的大脑卡住，不妨出去走走，可以让你更专心。
自己独行的时候可以做很多事，例如排练简报；在和人谈棘手的话题之前，先做心理准备；或思考难题等等。此外，若工作上你需要与人一对一谈话，一起出去散步也相当适合，因为一起走动，谈起话来就不那么严肃，感觉也比较诚恳。你说不定也会发现，走出会议室，换个景致，更容易达成共识。所以，当你迫切需要把事做好的时候，不妨出去走走。