别怕展现自己的脆弱

我们都不愿在人前展露失败的那一面，生怕对方有负面反应或成见。然而假如你始终要表现出一切没事的模样，自己的负担实在太沉重。研究显示，分享生命中的起落，能让我们和他人建立更深刻的连系。我们或许都没想到──表现自己的脆弱面，其实会让别人更尊重你，也可能会更愿意向你倾诉自己的困境。我们掩饰种种不如意，固然让自己在别人的眼中很完美，却也拉远了自己和他人的距离。因此，如果我们愿意分享真心，无论是好是坏（但当然，要在对的情境下，用对的方式表达），就更容易和他人拉近感情。